Wij zijn de Gezonde Generatie en 2K40 is van ons

Wij zijn de Gezonde Generatie. 2K40 is van ons. Een community, gecreëerd voor en door jongeren. 2K40 maakt content voor Youtube, Insta en TikTok die inspireert om gezonder te leven en ervoor zorgt dat we in 2040 de gezondste generatie ooit worden. 2K40 is onderdeel van het meerjarenprogramma 'De Gezonde Generatie' en overal aanwezig waar jongeren te vinden zijn. Het meerjarenprogramma Gezonde Generatie en de community 2K40 is een initiatief van 20 gezondheidsfondsen.

 🔥 Wil je op de hoogte blijven? 🔥
Volg onze socials en stay tuned. 

2K40 voor en door jongeren

Samen creëren we onze eigen gezonde toekomst én deze community voor en door jongeren. Een gezonde omgeving en gezonder leven voor jongeren is hard nodig. Met 2K40 willen we jou geven wat je nodig hebt om gezonde keuzes te maken, zowel fysiek als sociaal en mentaal. Dit doen we binnen 5 gezondheidsthema's: 

  1. 🍉 Gezond eten en drinken
  2. 💪 Voldoende bewegen en sporten
  3. 🙅 Vrij van verslavingen: tabak, alcohol <18 en drugsgebruik en problematisch gamen 
  4. 🧠 Mentale gezondheid
  5. 💦 Respectvol contact en safe sex

What's new 👉

De eerste aflevering van Challenge Jezelf staat nu online. Govert & Quinten testen hoe sport kan bijdragen aan een gezondere levensstijl, hoe extreem kan en moet je eigenlijk gaan? Ben jij #teamhardcore of #teamlight? Doe mee!
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video
Check de video

#mijnlevens

liedje

De maand maart stond in het teken van #mijnlevensliedje. Via Instagram en Tiktok konden jongeren met de #mijnlevensliedje een liedje delen waar zij steun uit halen als je mentaal even niet lekker in je vel zit. Ben je op zoek naar een playlist vol met positieve muziek? Luister dan naar onze #mijnlevensliedje Spotify playlist🎵.

Om onze video content te bekijken dien je de cookies te accepteren

Om onze video content te bekijken dien je de cookies te accepteren

Om onze video content te bekijken dien je de cookies te accepteren

Om onze video content te bekijken dien je de cookies te accepteren

Om onze video content te bekijken dien je de cookies te accepteren

Om onze video content te bekijken dien je de cookies te accepteren